在 Mac 上选择用于 iPhone 镜像的手机，需先满足设备条件，再通过系统设置或镜像 App 切换，以下是具体步骤与注意事项：

前提条件

1. Mac 需搭载 Apple 芯片或 T2 安全芯片，运行 macOS Sequoia 15 及以上；iPhone 需运行 iOS 18 及以上。
2. 两台设备登录同一 Apple ID 并开启双重认证，同时打开 Wi‑Fi 与蓝牙，且距离在 10 米内。
3. iPhone 需处于锁定状态，否则无法连接镜像。

选择手机的方法

方法一：通过系统设置选择（推荐）

1. 点击 Mac 左上角苹果菜单 ，选择 “系统设置”。
2. 在左侧边栏点击 “桌面与程序坞”。
3. 在右侧 “使用 iPhone 小组件” 下方，找到 “iPhone” 弹出菜单，点击后选择要镜像的 iPhone（仅当附近有多台符合条件的 iPhone 时，该菜单才会显示）。

方法二：通过 iPhone 镜像 App 选择

1. 打开 Mac 上的 “iPhone 镜像” App（可在程序坞、启动台或聚焦搜索中找到）。
2. 点击 App 窗口中的 “iPhone 镜像设置”，选择 “更改 iPhone”。
3. 在弹出列表中选择目标 iPhone 即可。

常见问题排查

1. 找不到可选的 iPhone：检查设备是否满足系统版本、Apple ID、Wi‑Fi / 蓝牙、距离与锁定状态要求；重启两台设备后重试。
2. 切换后连接失败：在 iPhone 上进入 “设置> 通用 > 隔空播放与连续互通 > iPhone 镜像”，移除当前 Mac 后重新配对。
3. 菜单未显示：确保附近存在多台已登录同一 Apple ID 的 iPhone，否则该选择菜单不会出现。
4. 如果有多台iphone的情况下，都在一个账号下。

选择你要连接的iphone以后，就可以看到界面了：

要开启蓝牙，在同一个WIFI下，距离不能太远。

然后连上以后，要锁定iPhone，然后才可以操作，否则会有提示。

有兴趣的小伙伴自己试一下。